Simple Soulful | Shilpa Shetty

Simple Soulful autorstwa Shilpy Shetty, pierwszej aplikacji wellness dla gwiazd, która zapewnia holistyczne podejście do jogi, fitnessu, medytacji, odżywiania i dobrego samopoczucia psychicznego prosto na Twoje smartfony i Android TV.

Nagrody:

🏆 Najlepsze aplikacje Google Play na rok 2019 - kategoria Rozwój osobisty

🏆 Najlepsze aplikacje Google Play na rok 2019 — aplikacja nominowana przez użytkownika (10 najlepszych)

Aplikacja zawiera plany jogi, ćwiczeń, tańca i diety opracowane przez ekspertów-celebrytów. Dzięki swojej słynnej filozofii „Swasth Raho Mast Raho” (Bądź zdrowy, bądź szczęśliwy) bollywoodzka aktorka i entuzjastka fitnessu Shilpa Shetty dąży do promowania zdrowego stylu życia dla wszystkich. Nasze programy zdrowotne i fitness obejmują wszystko, od jogi, medytacji, ćwiczeń treningowych, pilates, HIIT, treningów tanecznych, planów żywieniowych i dietetycznych. Nasze programy są tworzone wyłącznie przez ekspertów, takich jak Luke Coutinho (trener stylu życia), Raj Panigrahi (ekspert jogi) i Vinod Channa (trener fitness).

🎯Unikalne funkcje:

- Ponad 70 programów opartych na celach zaprojektowanych przez ekspertów od gwiazd i wykonanych przez samą Shilpę Shetty

- Szybkie i łatwe treningi w domu, które można wykonywać w dowolnym miejscu i czasie, w zależności od poziomu wiedzy

- Codzienne plany dietetyczne opracowane przez dietetyka gwiazd

- Specjalnie dobrane programy dla kobiet, takie jak łagodzenie bólu menstruacyjnego, medytacja w czasie ciąży i utrata masy ciała po ciąży

Programy:

1. 😃 Utrata wagi

Programy spalające i ujędrniające tłuszcz, ujędrniające ramiona, fitness po ciąży i płaski brzuch

2. 🧘 Joga na co dzień

Programy spalające tłuszcz, płaski brzuch, siłę, wzmacnianie odporności, łagodzenie stresu, elastyczność, ułożenie ciała, kontrolowanie wysokiego i niskiego ciśnienia krwi, dobry sen, trawienie i zaparcia, bóle pleców i stawów, leczenie cukrzycy, promienna skóra i łagodzenie bólów menstruacyjnych

3. 🧘Medytacja

Programy wyciszenia umysłu, relaksu, redukcji stresu, koncentracji, wewnętrznego spokoju, pozytywnej energii, radzenia sobie z lękami i medytacji w ciąży

4. 💪 HIIT

Programy do ćwiczeń ujędrniających całe ciało, siłowych, cardio, mięśni brzucha, nóg, pośladków i całego ciała

5. 🏃 Pilates

Zajęcia jogi i podstawy, programy pilates dla początkujących i średniozaawansowanych

6. 💃 Treningi taneczne

Zabawne i skuteczne taneczne treningi cardio, w tym aerobik freestyle, aerobik stepowy i aerobik Bhangra

6. ⏱️Krótsze programy

Programy ujędrniające górne partie ciała, wzmacniające dolne partie ciała, równoważące czakry, wzmacniające rdzeń, jogę biurową, rozciąganie, reset mentalny, spalanie tłuszczu, treningi ramion, mięśni brzucha i nóg, łagodzenie stresu i utratę tkanki tłuszczowej całego ciała

7. ☑️Programy wielodniowe

Programy takie jak 12-tygodniowa joga w leczeniu cukrzycy, joga dla początkujących, 21-dniowa utrata masy ciała i utrata masy ciała po ciąży

8. 🥗 Plany żywieniowe, zalecenia i wskazówki dietetyczne

Do programów dołączone są plany żywieniowe lub zalecenia dietetyczne

Dodatkowe funkcje:

- Ponad 130 jogasan i ćwiczeń

- Monitor podróży fitness do pomiaru i aktualizacji wagi oraz przesyłania zdjęć

- Zapisz swoje ulubione treningi i programy jogi, aby oglądać je w trybie offline

Cennik:

Plany dla Indii:

– Rocznie – 1999 INR

Plany USA:

- Rocznie w cenie 99,99 USD

Szczegóły subskrypcji:

Płatność zostanie pobrana w ramach wybranego trybu subskrypcji w momencie potwierdzenia zakupu. Subskrypcja odnawia się automatycznie, chyba że zostanie anulowana co najmniej 24 godziny przed końcem bieżącego okresu. Możesz zarządzać swoją subskrypcją lub anulować ją, przechodząc do Mojego konta i przeglądając Politykę zwrotów i prywatności na stronach https://www.theshilpashetty.com/terms-of-services i https://www.theshilpashetty.com/privacy-policy